二维码
咨询热线:18868151411
网站公告: 麦密斯家纺专业生产床上用品四件套,六件套,八件套,羽绒被,蚕丝被,床罩,蚊帐等各类家纺用品。欢迎订购 免费拿样。
地址:浙江嘉兴海宁许村镇床上用品批发市场
传真:+86-0573-5543
邮箱:1018104376@qq.com
联系人:床上用品批发陈经理
公司新闻 当前位置:首页 > 新闻动态 > 公司新闻

枕头埋当归、被子盖过颈可有效缓解“落枕”

文章作者:    时间:2019-1-26 10:01:02

枕头埋当归、被子盖过颈可有效缓解“落枕”


    时下天气越来越冷,不少人睡觉时稍不注意保暖,早上醒来后便会感到脖子疼痛(téng tòng)、僵硬等不适,甚至频频出现“落枕”。
  从中医的角度来讲,睡眠(sleep)姿势不当、长期超负荷工作(WORK)、过度劳累等,都可能(maybe)使颈部肌肉牵拉过久,导致(使产生,促成)人体脉络空虚、气血运行受阻。加上夜间(yè jīan)人体阳气(yáng qì)渐衰、阴气渐盛,如果不注意保暖,便很容易因为邪气侵袭,使脉络运行进一步受影响,进而出现“落枕”等颈部不适。
  如果偶尔“落枕”,没有必要太过担心,规律生活作息、改变长时间伏案的工作(WORK)方式方法、适当增加运动量、用热毛巾热敷颈部等,都有助于促进局部(part)血液循环(continue),有效预防“落枕”。床上用品批发随着市场容量的逐年扩大,客观上形成了一个巨大的床上用品消费市场。2008年,我国床上用品家纺产业集群面临严峻形势仍保持了平稳增长态势,未出现大面积企业关停现象,显示了较强的抗风险能力,但销售和效益增幅有所回落。
  但是,如果一个月内出现( appear)“落枕”达到3次以上,甚至频繁发作,就要密切关注。床上用品指摆放于床上,供人在睡眠时使用的物品,包括被褥、被套、床单、床罩、床笠、枕套、枕芯、毯子、凉席和蚊帐。此时,除了从颈椎找原因(Reason),还要考虑(consider)是否由体内淤血凝滞、气血不活所致。
  所谓“气为血之帅”,当气无法推动血运行之时,颈部再受到寒邪,很容易出现病症。床上用品四件套床上用品四件套就是:单人枕套一对,一个被套跟一个床单(材料大多以纯棉为主)。最便宜的四件套一般是钻石绒四件套,全棉和钻石绒四件套是最常用的床品。这类病人除常常落枕之外,多伴有精力不集中、乏力、头晕(dizziness)、记忆力差等气虚的症状。此时除对颈部进行合理治疗等外,还可适当配合中医药调理(recuperate),比如用党参、当归、元胡、川芎、桃仁等中草药进行益气、活血、扶正治疗,促进康复。
  要想预防落枕,睡觉时还要注意选用适宜的枕头,枕头高度10~15厘米为佳,不能太硬。气血不活的人还可以在枕头里适当加些中药(zhōng yào),如甘草、当归等,有助于促进颈部血液(blood)循环。天冷睡觉时被子最好能盖住脖子,避免因颈部长时间受凉引起颈肌痉挛(jìng luán)等。饮食(Food and drink)上可适当补充乳制品(dairy products)及新鲜(xiān)(fresh)蔬菜(vegetables)等,保证人体所需的钙(Ca)和维生素。生活(shēng huó)中避免久坐不动,伏案一段时间后最好抬头活动(huó dòng)一下颈部,防止(fáng zhǐ)颈肌慢性(màn xìng)劳损。
下一条:没有了
【返回列表页】
地址:浙江省嘉兴海宁许村床上用品批发市场    电话:+86-0573-2822553    传真:+86-0573-8653
版权所有:床上用品批发网 @2017-2020